Atelier Développement Personnel : Neuroscience et accompagnement du changement
Atelier Développement Personnel : Neuroscience et accompagnement du changement
par CROSSTHINK
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🧠 Comprendre les réactions cérébrales face au changement : le cerveau perçoit toute nouveauté comme une potentielle menace, d’où l’importance de rassurer et d’accompagner.
🔄 Activer la neuroplasticité pour faciliter l’adaptation : en répétant de nouveaux comportements dans un environnement sécurisant, on renforce les nouveaux circuits neuronaux.
🤝 Mobiliser les leviers de motivation intrinsèque : en s’appuyant sur le sens, l’autonomie et le sentiment de compétence, on favorise l’engagement durable au changement.